Feijão Carioca Orgânico 500g - Coopernatural

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Feijão Carioca Orgânico 500g - Coopernatural

 

O feijão carioca é o nosso feijão comum do dia a dia, e é o queridinho da maioria dos brasileiros.

Curiosamente o nome do feijão carioca, ou carioquinha como costuma ser chamado, não tem ligação alguma com o Rio de Janeiro, e nem é o mais consumido por lá. Ele tem esse nome devido à uma semelhança com uma raça de porco criada em uma região do interior de SP.

 

Benefícios do feijão carioca:

  • É fonte de fibras alimentáres, que ajudam no sistema digestivo e contribuem para a sensação de saciedade;
  • Contém Cálcio, que ajuda na saúde e formação de ossos e dentes;
  • Atua como inibidor da diabetes;
  • Importante fonte de Ferro, evitando a anemia.

 

Tabela Nutricional:

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção de 22g (1 colher de sopa)

  Quantidade por porção %VD(*)
Valor Energético 197kcal = 827kJ 10
Carboidratos 37g 12
Proteínas 12g 16
Gorduras Totais 0,8g 2
     Gorduras Saturadas 0g 0
     Colesterol 0 0
     Gorduras Trans 0g **
Fibra Alimentar 11g 44
Cálcio 74mg 7
Ferro 4,8mg 34
Sódio 0mg **
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valores diários não estabelecidos

 

Selos:

     

 

            

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