Grão de Bico Orgânico 400g - Mãe Terra



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Descrição

 

Grão de Bico Mãe Terra Orgânico - 400g

 

Sobre o Grão de Bico Mãe Terra Orgânico:

Grão de Bico Orgânico da Mãe Terra é livre de agrotóxicos, fonte de proteínas, rico em fibras e fonte de ferro, zinco e magnésio. O grão de bico é parente do feijão e da ervilha, e é muito presente na mesa do brasileiro, sendo utilizado no preparo de diversos pratos, como saladas, sopas e etc.
 
 

Como preparar o Grão de Bico Mãe Terra Orgânico:

  1. Deixe o grão de bico orgânico de molho por 12 horas;
  2. Descarte a água e enxágue;
  3. Em uma panela de pressão, acrescente os grãos, a água (3 xícaras para cada xícara de grão de bico), sal e tampe a panela;
  4. Deixe cozinhar por 6 a 8 minutos após pegar pressão (tempo pode variar conforme o fogão utilizado);
  5. Desligue o fogo e deixe sair a pressão;
  6. Abra a panela e está pronto o seu Grão de Bico Orgânico Mãe Terra!

 

Sobre o produtor:

Conheça mais sobre os alimentos e produtos Mãe Terra: a Mãe Terra acredita que um dos pilares do equilíbrio saudável entre corpo, mente e espírito está naquilo que comemos. Por isso, buscam oferecer alimentos que estejam mais próximos do seu estado encontrado na natureza, na sua forma integral. Seus produtos são minimamente processados para garantir sua a energia vital e para não terem alterações provocadas por aditivos, corantes, conservantes e adoçantes artificiais.

 

Conheça também todas as nossas opções em Grãos e Sementes Orgânicas.

Informação Nutricional

Selos e Certificações

Detalhes

Marca: Mãe Terra Referência: GSF203723

 

Características:

Ícone Produtos Sem Lactose     Ícone Produtos Sem Açúcar     Ícone Produtos Veganos

 

Ingredientes:

Grão de bico orgânico.
Alérgicos: pode conter aveia, centeio, cevada, soja e trigo.
Contém glúten: esse alimento naturalmente não contém glúten, porém pode conter traços por ser embalado em um local com outros alimentos que contém glúten.
 
 

Tabela Nutricional:

 

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção de 60g (1/3 xícara de chá cru)

  Quantidade por porção %VD(*)
Valor Energético 203kcal = 855kJ 10
Carboidratos, dos quais: 30g 10
     Açúcares 6,4g **
Proteínas 12g 16
Gorduras Totais 3,6g 7
     Gorduras Saturadas 0,4g 2
     Gorduras Trans 0g **
Fibra Alimentar 73mg 29
Sódio 14mg 1
Ferro 2,6mg 18
Zinco 1,7mg 24
Magnésio 47mg 18
Vitamina B1 0,29mg 24
Vitamina B2 0,13mg 10
Vitamina B3 0,92mg 6
Vitamina B5 0,95mg 19
Vitamina B6 0,32mg 25
Vitamina E 0,49mg 5
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valores diários não estabelecidos