Ritto Mãe Terra Arroz Integral Prato per Feito - 400g
Sobre o Ritto Mãe Terra Prato per Feito:
O Ritto Mãe Terra Prato per Feito é praticamente uma refeição completa, pois a junção dos grãos de cereais e grãos de leguminosas é nutricionalmente muito rica, sendo uma ótima maneira de obter proteínas mais equilibradas para nossas necessidades.
O Ritto Mãe Terra contém arroz vermelho, arroz integral, feijão fradinho, lentilha, quinoa e sementes de linhaça e gergelim. Com tudo isso junto, você já tem praticamente uma refeição completa prática e gostosa! Para ter um prato 100% saudável, basta acrescentar alguns legumes e verduras e já vai ficar uma delícia.
O Ritto é 100% integral, fonte de fibras, contém 5,5g de proteínas por porção e é fonte de magnésio. Adicione ao Ritto alguns legumes e verduras variados e coloridos, um fio de azeite, e aproveite essa delícia!
- Fonte de proteínas;
- Fonte de fibras;
- Pronto em 40min;
- Versátil - combina com tudo;
- Fonte de Magnésio e Zinco.
Como preparar o Ritto Mãe Terra Prato Feito:
- Em uma panela, aqueça 2 colheres de chá de azeite e refogue refogue 1 xícara de chá de Ritto Prato Feito;
- Adicione 1/2 colher de chá de sal e 750ml (3 xícaras de chá) de água fervente;
- Tampe a panela e deixe cozinhar em fogo baixo, mexendo as vezes, por 40 minutos;
- Verifique se está al dente e se necessário, adicione mais uma xícara de chá de água (250ml);
- Desligue o fogo quando o arroz estiver no ponto desejado.
Selos e Certificações deste produto:
Sobre o produtor:
Conheça mais sobre os alimentos e produtos Mãe Terra: a Mãe Terra acredita que um dos pilares do equilíbrio saudável entre corpo, mente e espírito está naquilo que comemos. Por isso, buscam oferecer alimentos que estejam mais próximos do seu estado encontrado na natureza, na sua forma integral. Seus produtos são minimamente processados para garantir sua a energia vital e para não terem alterações provocadas por aditivos, corantes, conservantes e adoçantes artificiais.
Características:
Ingredientes:
Arroz longo fino integral, arroz vermelho, lentilha verde, feijão fradinho, quinoa preta, semente de linhaça e gergelim integral.
Contém glúten: Esse alimento naturalmente não contém glúten, porém pode conter traços por ser embalado em um local com outros alimentos que contém glúten.
Alérgicos: contém gergelim. Pode conter aveia, centeio, cevada, soja, tremoço, trigo, triticale, amêndoa, , amendoim, avelã, castanhas, castanha de caju, castanha do Pará, macadâmia, nozes, pecã, pistache, aipo, mostarda, leite e ovo.
Tabela Nutricional:
Porção de 45g (1/4 xícara de chá - cru) | ||
|---|---|---|
| Quantidade por porção | %VD(*) | |
| Valor Energético | 159kcal = 668kJ | 8 |
| Carboidratos, dos quais | 29g | 10 |
| Açúcares | 0g | ** |
| Proteínas | 6g | 8 |
| Gorduras Totais | 2,2g | 4 |
| Gorduras Saturadas | 0,3g | 2 |
| Gorduras Trans | 0g | ** |
| Fibra Alimentar | 3,0g | 12 |
| Sódio | 6,3mg | 0 |
| Ferro | 1,8mg | 13 |
| Zinco | 1,4mg | 20 |
| Magnésio | 68mg | 26 |
| Fósforo | 153mg | 22 |
| Cobre | 258μg | 28 |
| Vitamina B1 | 0,29mg | 24 |
| Vitamina B2 | 0,06mg | 5 |
| Vitamina B3 | 2,2mg | 14 |
| Vitamina B5 | 0,56mg | 11 |
| Vitamina B6 | 0,21mg | 16 |
| Vitamina B9 (Folato) | 52mg | 22 |
| (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores diários não estabelecidos | ||
- Anônimo
